CHCEŠ ZAČÍT HUBNOUT DO PLAVEK🩱, ALE CHCEŠ JÍST TO CO MÁŠ RÁD/A bez nutnosti chodit do fitness❓
OBJEV 🔍JAK MŮŽEŠ JÍST CO MÁŠ RÁDA a přitom hubnout.
ZHUBNI DO 30 DNŮ, bez toho aniž by si hladověla, měla neustálý stres, počítala kalorie. ⚡ZÍSKEJ ZPĚT SVÉ SEBEVĚDOMÍ
A TO AŤ UŽ ZAČÍNÁŠ NEBO TI STÁLE NEJDE ZHUBNOUT
CO TĚ NÁSLEDUJÍCÍ MĚSÍC/MĚSÍCE BUDE ČEKAT?🤗
Tréninkové plány na míru ( NA DOMA/DO FITKA)
Nákupní seznam - přímo v jídelníčku
Efektivní a dlouhodobě udržitelné metody
Individuální přístup
Podpora a motivace
Zdravé a chutné recepty ( i sladké!)
Cvičení, které tě bude bavit
Rovnováha mezi prací a osobním životem
Všem svým klientkám dělám individuální plán, který je přímo pro ně❗️...
VÍM, POKUD UŽ JSI ZKOUŠELA ZHUBNOUT, MOHLO TI BRÁNIT NĚKOLIK FAKTORŮ
AŤ UŽ TO BYLO ⏬️
MÁLO ČASU
STRES A EMOCIÁLNÍ STRAVOVÁNÍ
SEDAVÁ PRÁCE
NEDOSTATEK INFORMACÍ
NEVIDOMOST CO SI NAKUPOVAT A CO JÍST
A DALŠÍ...
A těmto ZÁBRANÁM JE dnešním dnem KONEC❌
Vše se dá zvládnout pokud se ví jak na to! A já ti zaručuju, že si poradíme.
KE KAŽDÉ VARIANTĚ JÍDLA DOSTANEŠ " NÁKUPNÍ SEZNAM"
Například takto 👇🏼👇🏼
🤔Pokud ti nechutnají nebo nemůžeš ze zdravotních důvodů nějaké potraviny, v jídelníčku se neobjeví a naopak.
VE FORMULÁŘI MI VYPLNÍŠ JAKÉ POTRAVINY TI CHUTNAJÍ A JAKÉ NAOPAK NE😊
Po vyplnění obdržíš ⏬️
✅ Až 14 variant snídaní
✅ Obědy jsou skoro totožné - vždy maso + příloha
✅ Až 12 variant svačin
✅ Až 6 variant večeří
✅ Kontakt přímo na mě, abychom spolu mohli komunikovat.
✅ Tréninkový plán
✅ Mou podporu
A další...
Tato jídla můžes jíst v dietě i TY🫵🏼
‼️Tohle dokáže udělat správný jídelníček.
🤔❗️Pokud to opravdu myslíš vážně a chceš konečně zhubnout, dnes je ten správný den, kdy začít!
🎁BONUS ZDARMA?
Dostaneš přístup do mé placené komunity, kde nalezneš videa + pdfka, která ti ušetří čas
NABÍRÁM UŽ POUZE PÁR KLIENTŮ TENTO MĚSÍC.
Budu se ti věnovat osobně a tudíž nemůžu nabírat stovky lidí❌
Alexandra
Ahoj, moc si vážím toho co pro mě děláš, tvůj kamarádský přístup a milé jednání. Jde vidět že to neděláš za účelem peněz, ale že chceš lidem opravdu pomoct. Jídelníček je propracovaný a ty kombinace jsou super. Plán cviků se mi moc líbí, když je s něčím problém, tak to s tebou můžu kdykoliv konzultovat a když mi něco nesedí, tak je možnost to vyměnit. Zároveň se mi líbí, že mě do ničeho netlačíš, že musím a tak, naopak všechno řešíme.
Adéla
musim rict, ze jsem zatim se vsim spokojena :) s promenou jsem zatim na zacatku, tim ze jidelnicek dodrzuji teprve 10 dni, ale myslim, ze je to na dobre ceste.
Terka
Coaching je skvělý. Všechno probíhá naprosto bez problémů. Kuba odpovídá co nejrychleji a vždy se snaží vyhovět ve všem. Ještě jednou moc děkuji! 😎
Barča
chtela bych ti moc podekovat za ty tri mesice! nasla jsem si spravny a zdravy vztah k jidlu, naucila jsem se jak by mel vypadat jídelníček a hlavně se změnila. Já budu samozřejmě pokračovat dal a budu se snažit navázat. Fakt jsem moc spokojena a moc ti dekuju za tvoje služby! Barca
Simča
Ahoj Kubo 🌞 Tak mám za sebou 1 měsíc tvého jídelníčku 🌮 a 1 kg dole. Nezdá se to moc, ale rozdíl na oblečení je neskutečný 😚🥳 na podzim jsem si kupovala krásný a trochu těsný slabý kabátek. V zimě jsem ho už skoro nedopla a bála se, že ho na jaře už nebudu moct nosit. A dneska si ho zkouším... a koukám, že můžu!!! Už mi vůbec není těsný a cítím se v něm úžasně 😇 Jídelníček mi chutná a baví mě, je naprosto jednoduchý a nenáročný na přípravu, dobře spím a mám spoustu energie. Vlastně ani nevím jestli chci všech těch původně plánovaných 5 kg shodit, abych třeba nepřišla o prsa 😄
/
Měsíc